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食べ過ぎで胃が痛い時の対処法！ 胃痛の原因とその解消法を紹介（胃に優しい食事・ツボ・ストレッチなど） 🖐 しかし、空腹時に解熱鎮痛成分入りの薬を常用していると、胃の粘膜が荒れてしまって胃痛の原因になります。 消化物を食道の方向へ逆流させないような、仕組みがあるのです。 胃酸過多タイプ こちらは消化するための胃酸が大量に出ていて、胃の効能 腰痛 坐骨神経痛 胃 腸炎 腰痛時には、ツボを押すと痛いのですが、逆を言うと、「腰痛が治ってくればツボの痛みもやわらぎ消失する。 ～症状と対処・応急処置・予防法ひざのお皿の下の外側のくぼみから指4本分下にある。 消化器系の不調や未病の改善によい。 ※ツボは左右とも同じ場所にあります。 ツボがあるのは「痛いけれども気持ちがよい場所」です。 押しながら探してみましょう。 押す際は、3秒かけてゆっくりと押し、3秒かけてゆっくり離します。 これを5回程度繰り返すとよいでしょう。 胃腸の不調は背中に出る ラーメン 焼肉 胃もたれを慢性化させずに自分で治す 効果的な解消法とセルフケア 美容鍼 鍼灸サロンカリスタ 胃が痛い対処法 ツボ

三陰交(さんいんこう)の場所 三陰交は足の内側にあり、くるぶしの上から指幅3〜4本分の位置にあります。 すねの骨の内側に指を押し込む感じで、ズーンとくる痛点があったらそれがツボです。 三陰交の効果あった？ アンケート Coconfouato 佐藤です 今日は万能のツボシリーズ 『三陰交』 (さんいんこう)をご紹介したいと思います まずは三陰交の場所から すねの内側、内くるぶしの中心に小指を当てて、指幅4本分、ひざの方向に上がったところ すねの骨のすぐ後ろのキワにあります 三つの陰の 経絡 が交わっているところなので「三陰交」という名前が付けられているんです。 三陰交は「女性の三里」とも言われ、女性ホルモンの働きを調え、女性の元気と若さを保つ ツボ として、常用して良い ツボ です。 ・内踝の骨の上際から指四本分の幅だけ上がったところで、脛（すね）の骨の後際にあります。 ＊以上の ツボ に、毎日左右交互に「せ 毎月の辛さ 和らげたい 鍼灸師の 月経痛にオススメのツボ押し 2つ Kufura クフラ 小学館公式 さんいんこう ツボ 場所

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