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 ふくらはぎが固い人必見！ 簡単で効果絶大「ふくらはぎ痩せ」の方法 について書いてみました。 体重のかけ方は一生得する知恵かもしれません！ 普段から心がけたいと思いました。 ご参考になりましたら、とても嬉しいです。・ふくらはぎがむくんでいて固い場合：老廃物が体内に溜まっている ・ふくらはぎが固くて冷たい場合：血行不良を起こしている ・ふくらはぎが固くて熱い場合：高血圧の可能性がある ・ふくらはぎに固いしこりがある場合：下肢の静脈に血栓がある31/8/19 ふくらはぎがパンパン、固いのにはこんな原因が ふくらはぎや足がむくむ根本的な原因は、 人体の6～7割を構成するのが水分であるということ、 そして重力がかかるため、 どうしても体の下部（つまり脚や足）に 水分が溜まりがちになることです。 ふくらはぎが硬いのは筋肉だと思っている 大阪天王寺 ガサガサかかと足裏専門 美脚になるフットケアサロン 起業女性のためのステップアップ スペース ふくらはぎ 固い